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오랜만에 만난 친구가 이전보다
피부 상태가 좋아 보이길래 물었더니
최근에 노화가 진행되지 않는 방법에
관심이 많이 생겼다고 했어요.
노화 방지에 도움 된다는 음식도 먹고
운동도 열심히 한다는 말을 듣고
저도 자극받아서 시작해 보려고 했는데
생각보다 쉬운 일이 아니더라고요.
그래서 운동이나 식단보다는 좀 더 쉽게
피부 좋아지는 영양제를 챙겨 먹으면서
간단한 습관부터 시작할까 싶었어요.
요새는 건강기능식품으로도
피부 좋아지는 영양제가 많이 나와서
여드름이 많이 올라오거나 피부 면역력이
떨어진 사람들은 많이 먹곤 하더라고요.
피부 상태가 이전보다 칙칙해지기도 하고
장벽이 무너져 영양제를 먹는 게 좋지만
이왕 챙겨 먹을 거면
피부만 신경 쓰는 것보다는
몸 전체로 신경을 쓸 수 있게 포괄적으로
건강에 도움 되는 제품을 먹는 게 좋을 듯해
노화 방지에 효과가 좋다는 영양제부터
하나씩 알아보기 시작했어요.
그런데 피부 좋아지는 영양제 중에서
우리 몸속에 있는 노화 방지 성분인
NAD를 활성화하는 데 도움을 주는
성분이 들어간 건강기능식품이 있었어요.
이 성분은 nmn과 nam이라는 건데요.
둘 다 손상된 DNA가 다시 원래대로
회복될 수 있도록 효과를 기대할 수 있고
몸속에 남아 있는 오래된 노폐물을
관리할 수 있다는 점이 있어요.
그리고 둘 다 NAD를 활성화하는 데
도움을 주는 성분이기 때문에
해외 셀럽들이 이 점을 활용해서
건강한 피부 상태를 유지하거나
면역력을 키우는 데 도움을 받는대요.
우리가 아는 킴 카다시안이나
저스틴 비버 같은 사람들이 모두
그런 관리를 받는다고 해요.
nam과 nmn은 기능이 똑같지만
nam이 nmn의 업그레이드된 버전이라
단점도 보완하고 흡수율이 더 높아서
피부 좋아지는 영양제 중에서 nam이
들어간 제품을 알아보는 도중 유일하게
이너온이라는 국내 브랜드가 nam을
담은 건강기능식품을 만든다는 걸 알았어요.
마이토스 에너지라는 제품에 nam이
들어간다는 걸 알고 저는 하루에 한 번
잊지 않고 부지런히 챙겨 먹고 있어요.
NAD를 활성화하는 성분으로는
nam 말고도 세 가지의 특허 원료가
들어가 노화 방지에 도움을 주는데요.
피부 좋아지는 영양제를 챙겨 먹으니
하루를 좀 더 의식하게 돼서 저도
요새는 잠을 우선 충분히 자기 위해
노력하고 있어요.
퇴근하고 나서 최대한 간단하게
저녁을 챙겨 먹고 자정이 되기 전에
침대에 눕다 보니 확실히
이전보다 잠자는 시간을 충분히 확보해
몸에 부담도 사라지고 이전보다
피부결도 좀 건강해지는 것 같았어요.
운동이나 식단처럼 장기적인 습관을
잡는 게 어려우신 분들은 저처럼
이너온 마이토스 에너지로 시작해 보세요.
몸에 필요한 성분을 골고루 채울 수 있는
피부 좋아지는 영양제기 때문에
평소 건강 관리를 전혀 안 하던 분들도
몸 전체를 관리할 수 있어 효율적이에요.
아침에 한 번 챙겨 먹기만 하면 되니
부담스럽지 않게 시작할 수 있고
선물하기에도 좋은 제품인 것 같아요.
